TESTE PSICOLÓGICO PARA SINDROME DO PÂNICO

Este teste psicológico ajuda a medir sua ansiedade e pode contribuir para você conhecer os estágios de ansiedade que você se encontra e caso tenha um resultado que identifique alto grau de ansiedade você pode procurar um profissional para uma avaliação mais apurada e esclarecer o porquê isso pode estar ocorrendo.

Neste teste de psicologia utilize o questionário abaixo para ajudá-lo a determinar se você pode precisar ver um profissional da saúde mental para o diagnóstico e um tratamento de ansiedade ou transtorno do pânico.

Este é um teste psicológico para ajudar a determinar se voce pode ter um transtorno de ansiedade e se pelo resultado deste teste psicológico voce deve buscar ajuda de um profissional

Este teste psicológico não se destina a fazer um diagnóstico de um transtorno de ansiedade ou tomar o lugar de um diagnóstico profissional ou de uma consulta com um especialista.

Tente responder o teste abaixo de forma mais sincera e precisa, de forma completa e que mais represente sua realidade.

Pense sobre como você se sentiu ao longo dos últimos meses.

Escolha a resposta que indica como você tem percebido a ocorrências destes sintomas de ansiedade durante esse período:

Teste para Ansiedade e para Síndrome do Pânico

	Normalmente	Frequentemente	Às vezes	Raramente	Nunca
Taquicardia
Muito Suor
Tremor ou agitação
Falta de ar
Medo
Dor no peito
	Normalmente	Frequentemente	Às vezes	Raramente	Nunca
Náuseas
Tontura
Medo de perder o controle
Dormência ou formigamento
Calafrios ou onda de calor
Medo de morrer
	Normalmente	Frequentemente	Às vezes	Raramente	Nunca
Preocupação persistente
Sensação de asfixia
Incapacidade de relaxar
Sensação de irrealidade
Nervoso
Sentimento de insegurança
	Normalmente	Frequentemente	Às vezes	Raramente	Nunca
Irritação e dificuldade para dormir
Tremor nas mãos
Evitação de enfrentamento de situações
Desmaio

Voce após marcar as alternativas que corresponde à sua escolha e à sua realidade pode transferir estes dados para o site original que contém a tabulação automática. O resultado será calculado pelo site e fornecerá sua pontuação com as devidas descrições.

Este site original está em inglês e por isso acima voce teve a tradução de cada alternativa. Transfira agora para o site: http://psychcentral.com/quizzes/anxiety.htm e descubra o resultado do seu teste.

Se o seu total foi de 0 a 5 = não tem ansiedade

Se o seu total foi de 6 a 22 = ligeira ou pouca ansiedade

Se o seu total foi de 23 a 37 = ansiedade moderada

Se o seu total foi acima de 38 = ansiedade em grau alto ou elevada ansiedade

Reconhecendo suas necessidades procure ajuda de um profissional.

MAIS INFORMAÇÕES SITE: http://www.psicologiananet.com.br/teste-para-ansiedade-teste-psicologico-%E2%80%93-teste-para-transtorno-do-panico/1032/

TESTE PSICOLÓGICO PARA DEPRESSÃO

A depressão ocorre em diferentes idades e se diferencia da tristeza que é uma situação passageira e que está vinculada a uma perda significativa em um dado momento.

Na depressão a pessoa permanece com um sentimento de tristeza profunda, perde sua energia, perde apetite, tem dificuldade em ter pensamentos positivos, enxerga somente o lado negativos das coisas e das situações e sente que está perdendo a vontade de viver e perdendo a motivação.

Este teste psicológico abaixo pode ajudar você a perceber se está ocorrendo tendências depressiva e se é necessário você buscar uma melhor avaliação de um profissional de saúde para tratar e diagnosticar a depressão.

Trata-se de um teste psicológico rápido (QUIZZ) e que por meio de algumas perguntas você responde e encontra uma pontuação que pode direcionar para uma atenção ao seu problema e consequentemente te motivar a buscar ajuda psicológica.

Abaixo tem oito itens que refere à forma como você se comportou e sentiu durante a última semana. Para cada item, indicar a classificação na resposta que mostra o que realmente você percebeu na última semana.

1. Meu futuro parece desesperador.
Nunca
Só um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Muito
Sempre, o tempo todo

2. É difícil para mim me concentrar nas coisas.
Nunca
Só um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Muito
Sempre, o tempo todo

3. O prazer e alegria não tem estado presente na minha vida.
Nunca
Só um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Muito
Sempre, o tempo todo.

4. Já perdi o interesse em coisas que costumava ser importante para mim.
Nunca
Só um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Muito
Sempre, o tempo todo

5. Eu me sinto triste, sem motivação ou infeliz.
Nunca
Só um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Muito
Sempre, o tempo todo

6. Eu me sinto fracassado, me sinto inútil.
Nunca
Só um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Muito
Sempre, o tempo todo

7. Eu me sinto mais morto do que vivo.
Nunca
Só um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Muito
Sempre, o tempo todo

8. Perco tempo pensando sobre a morte e sobre morrer.
Nunca
Só um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Muito
Sempre, o tempo todo

Após marcar as alternativas que corresponde à sua escolha e à sua realidade você pode transferir estes dados para o site original que contém a tabulação automática. O resultado será calculado pelo site e fornecerá sua pontuação com as devidas descrições.

Este site original está em inglês e por isso, acima você teve a tradução de cada alternativa. Transfira agora para o site: http://psychcentral.com/quizzes/depression_test.htm e descubra o resultado do seu teste.

Se o seu total foi de 0 a 9 = não tem depressão

Se o seu total foi de 10 a 19 = você tem possibilidade de estar com distúrbio depressivo

Se o seu total foi de 20 a 29 = você pode estar mostrando sinais de transtorno depressivo leve ou moderado

Se seu total foi acima de 30 = você apresenta sintomas depressivos e deve buscar uma melhor avaliação diagnóstica com um profissional de saúde mental.

MAIS INFORMAÇÕES SOBRE RESULTADO
http://www.psicologiananet.com.br/teste-psicologico-para-depressao/1138/

Pedidos de uma criança aos seus pais!

1. Não me estrague. Sei bem que não devo ter tudo quanto peço só estou experimentando você!

2. Não vacile em ser firme comigo. Prefiro assim, isto faz com que me sinta mais seguro!
3. Não deixe que adquira maus hábitos.
Dependo de você para distingui - los!
4. Não me corrija na presença de estranhos, se quer que isto seja eficaz. Aprenderei mais se me falar sossegadamente, em particular!
5. Não leve muito a sério minhas pequenas dores; necessito delas para obter a atenção que desejo.
6. Não seja irritante. Se assim o fizer, proteger-me-ei pela surdez!
7. Não me faça promessas irrefletidas. Lembre-se que isto irá me desapontar profundamente!
8. Não se esqueça que não posso me expressar tão bem quanto desejo. É esta a razão porque não sou sempre preciso!
9. Não seja inconsciente. Isto me confunde e me faz perder a fé!
10. Não me descarte quando faço perguntas. Se assim o fizer, descobrirá que parei de fazê-las e estarei procurando as respostas alhures.
11. Não me diga que meus temores são bobos. Para mim são profundamente reais e você mito poderá fazer para tranqüilizar-me tentando compreende-los!
12. Não insinue que é perfeito ou infalível. Ficarei extremamente chocado quando descobrir que não é!
13. Não pense que seria rebaixar ou diminuir sua dignidade, pedir-me desculpas. Desculpas sinceras tornam-se surpreendentemente afetuoso!
14. E não esqueça que gosto de experimentar as coisas por mim mesmo. Não poderei prosseguir na vida sem isto!

Autor Desconhecido.

ATENDIMENTO CLINICO